Una infección de orina es una enfermedad bastante frecuente, sobre todo en mujeres, bebés y personas mayores. Aproximadamente una de cada dos mujeres y uno de cada 20 hombres padecerán una infección urinaria a lo largo de su vida.
Los riñones controlan la cantidad de agua en la sangre y filtran los productos de desecho para formar la orina. Cada riñón tiene un tubo llamado uréter, que une el riñón con la vejiga. La orina sale de los riñones a través de los uréteres y entra en la vejiga.
La vejiga “señala” la necesidad de orinar y la orina sale del cuerpo a través de un tubo llamado uretra. El sistema urinario está diseñado para minimizar el riesgo de infecciones graves en los riñones. Para ello, evita que la orina vuelva a fluir hacia los riñones desde la vejiga. La mayoría de las infecciones urinarias se limitan a la vejiga y, aunque causan síntomas, no son graves ni ponen en peligro la vida.
Síntomas de una infección en la orina
- Ganas de orinar con más frecuencia y urgencia.
- Dolor ardiente o sensación de “escaldado” al orinar.
- Sensación de que la vejiga sigue llena después de orinar.
- Dolor por encima del hueso púbico.
- Orina turbia, con sangre o muy maloliente.
Factores de riesgo para desarrollar una infección urinaria
Algunas personas tienen mayor riesgo que otras de desarrollar una infección urinaria. Entre ellas se encuentran:
- Las mujeres. Las mujeres sexualmente activas son vulnerables, en parte porque la uretra sólo mide cuatro centímetros y las bacterias sólo tienen esta corta distancia para viajar desde el exterior al interior de la vejiga
- Personas con catéteres urinarios. Como los enfermos graves, que no pueden vaciar su propia vejiga
- Personas con diabetes. Los cambios en el sistema inmunitario hacen que una persona con diabetes sea más vulnerable a las infecciones
- Los hombres con problemas de próstata. Como el agrandamiento de la glándula prostática que puede hacer que la vejiga se vacíe sólo parcialmente
- Los bebés. Especialmente los que nacen con problemas físicos (anomalías congénitas) del sistema urinario.
Infecciones urinarias en los niños
Una infección urinaria en un niño debe ser investigada, ya que puede indicar una afección más grave.
La afección más común del sistema urinario es el reflujo urinario. En este caso, la válvula de la vejiga no funciona correctamente y permite que la orina vuelva a los riñones, lo que aumenta el riesgo de infección renal.
El reflujo urinario y las infecciones asociadas pueden dejar cicatrices o dañar permanentemente el riñón, y también pueden provocar
- Hipertensión arterial.
- Toxemia en el embarazo.
- Insuficiencia renal.
El reflujo urinario tiende a ser hereditario, por lo que es importante examinar a los niños lo antes posible si se sabe que un pariente cercano tiene el problema.
Prevención de las infecciones urinarias
Aunque no siempre están respaldadas por la investigación clínica, algunas mujeres han encontrado útiles algunas sugerencias para reducir el riesgo de desarrollar infecciones del tracto urinario, entre ellas:
- Beber mucha agua y otros líquidos para limpiar el sistema urinario.
- Tratar rápidamente las infecciones vaginales, como las aftas o las tricomonas.
- Evitar el uso de productos que contengan espermicidas, especialmente con un dispositivo anticonceptivo de diafragma.
- Vaya al baño en cuanto sienta la necesidad de orinar, en lugar de aguantarse.
- Límpiese de delante a atrás (de la uretra al ano) después de ir al baño.
- Vacíe la vejiga después de las relaciones sexuales.
- Evite el estreñimiento.
Los arándanos (normalmente en forma de zumo de arándanos) se han utilizado para prevenir las infecciones urinarias. Los arándanos contienen una sustancia que puede impedir que la bacteria E. coli se adhiera a las células del revestimiento del tracto urinario. Sin embargo, investigaciones recientes han demostrado que el zumo de arándanos no tiene un beneficio significativo en la prevención de las infecciones urinarias, y la mayoría de las personas no pueden seguir tomando el zumo a largo plazo.
Conclusión
Las enfermedades urinarias son algo bastante común hoy en día, es por ello que es necesario que tomes las previsiones necesarias para evitar contraerlas. A pesar de que no es una enfermedad que pueda representar un riegos para la salud, puede llegar a ocasionarte muchas molestias. Es por ello que, debes tener mucho cuidado para poder solventarlas.